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棘上韧带损伤
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棘上韧带损伤可以并发哪些疾病?
更新时间:
2013-04-03
可并发
棘间韧带损伤
。
审编医生
付开封
骨外科 主治医师
医院:阳光融和医院
主治疾病:四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。...
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棘上韧带损伤如何治疗
棘上韧带损伤可以注意休息,尽量避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰背部挺起来,避免一个姿势超过1小时,热敷每天两次,每次约20分钟,可以外用非甾体类止痛软膏或者贴膏,锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走等,配合针灸理疗...
棘上韧带损伤的治疗方法
韧带损伤后需要静养休息四周的。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。也可以外用云南白药气雾剂。
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