肌无力综合征如何预防？

　　1、防止感冒，感冒容易引起上呼吸道感染，但感染容易引起肌无力危象，加重病情。预防流感要适应自然和及时的改变，衣服，饮食，生活，工作和休息应合理安排。武汉脑研究所指出，流感尽量少去公共场所，注意饮食卫生防病进入的嘴。得了感冒是早期治疗，特别是用于治疗肌无力的经验丰富的医生的诊断和治疗的肌无力患者，因为有很多是需要避免使用。

　　2、调节情绪，心理平衡。治疗肌无力的这些无休止的，还需要医务人员耐心好思想政治工作，需要家庭护理，支持和治疗，相信科学，保持愉快的心情，抑郁，恐惧，悲观，去除不耐烦的不良心理，树立信心。乐观是提高疗效，促进健康的概念的重要性。

　　3、注重锻炼，锻炼增强体质，但不能运动过量，特别是肌无力患者过度运动会加重症状。对于重病患者或长期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮。