急性腰扭伤能拔罐吗 教你正确方法治急性腰扭伤

日常生活中我们可能会因为剧烈运动或是其他原因，导致出现急性腰扭伤的情况，也就是俗称的“闪腰”，一般伴有疼痛的症状。若没有及时处理和治疗，可能导致患者活动受限、难以行走等。那么，急性腰扭伤能拔罐吗？治急性腰扭伤的正确方法有哪些？

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一、急性腰扭伤能拔罐吗？

急性腰扭伤可以拔罐，但是不建议使用，因为对病情的恢复没有明显的作用。甚至在急性发作期，还可能造成病情加重。在扭伤后，首先要注意休息，若出现剧烈疼痛，也可能是骨折的原因，所以还是去医院拍个片子看看是否有骨折，然后再对症治疗。

二、正确的治疗方法有哪些？

1.休息：症状比较轻微的患者，需要卧床静养一段时间，一般是休息三四天左右，然后可以戴腰围等进行一些幅度比较小的活动了，这种治疗方法还是比较简单的。主要适用于早期症状轻微的患者，严重时不宜采用。

2.注射药物：还有一种方法就是可以外用一些药物，从而帮助改善肌肉组织痉挛的情况。但是这种方法的风险比较大，要慎用。

3.按摩：局部若剧烈疼痛，可以通过按摩的方式进行缓解。但是在起初的时候，要注意按摩的力度，一定要轻柔，以免力度太大加重症状，不利于腰部扭伤处的恢复。这个可以根据个人具体情况进行按摩，建议找专业的医生按摩，效果更理想。

急性腰扭伤后，症状轻微的需要进行卧床休养，这样有利于减少活动和减轻疼痛，促进损伤组织的修复。另外，可以通过外用注射药物以及按摩等方法，针对不同情况进行治疗。为了减少腰扭伤带来的危害，平时做好预防，活动时动作要缓和，不要用力过猛，运动前要做好充分的准备活动。

审编医生

王宇明理疗科 主治医师 医院：兴安盟人民医院

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