颈椎病物理治疗 颈椎病的三种治疗手段

如果长时间盯着电脑看或者玩手机的话，那么是很容易患有颈椎病的颈椎病，往往导致的颈椎疼痛，并且一些人也会头晕。这样的话就比较麻烦了，其实颈椎病我们也可以采取一些物理治疗的方法，这在一定程度上可以有效的缓解疼痛，一起来看一下应该怎么治疗呢？

[颈椎病的物理治疗]

1.消炎、消肿与止痛

(1)超短波疗法、短波疗法

这种疗法可以有效的改善血液循环，剂量得当，加强组织的供氧以及营养减少渗液。促进致炎、致痛物质的排出，可有效地促进水肿的吸收，即消炎消肿作用显著。

(2)干扰电流疗法、以及超刺激电流疗法可以改善人的局部血液循环状态，因此也可以起到消炎和消肿的功效。

(3)紫外线疗法

紫外线照射可以有效地促进人的血液循环，另外也可以改善代谢状况。水肿渗出易于消散。紫外线也有很好的光线作用。我们完全可以利用适当的剂量，这样的话也可以促进水肿进一步消退。

(4)磁疗

磁场能够使局部血液循环加强，为促进渗出物的吸收，对于肿胀来说有很好的功效。我们可以酌情利用旋磁疗或频脉冲磁疗，应注意磁场强度的高低，以防副作用。

2.缓解疼痛

除上述消炎消肿止痛的物理治疗方法外，还可以应用镇痛麻醉药物做直流电导入，如奴弗止因、利多卡因导入，有明显的止痛作用。

3.缓解肌肉痉挛和降低纤维结缔组织张力

(1)短波疗法、微波疗法、分米波疗法

这类治疗方法效果比较深，并且比较明显，可以有效的降低纤维结缔组织的张力，缓解肌肉的痉挛以及关节囊等组织的伸展性增大。

(2)红外线疗法、蜡疗

红外线疗法的热作用浅，主要是发生在皮肤的浅层，我们可以通过神经反射使得肌肉和皮下组织升温，具有很好的缓解痉挛以及降低纤维组织的功效。

综合上的介绍，现在大家应该知道如何治疗颈椎病了吧，颈椎病的治疗方法是比较多的，但是物理治疗的话方法比较简单，并且，效果也比较显著，所以我们可以参考利用当然这种疾病最关键的是要做好相关预防工作，这就要求大家在平常有良好的生活习惯，不要长时间久坐等。

审编医生

陈文钧骨外科 主任医师 医院：复旦大学附属华山医院

主治疾病：创伤骨外科，严重骨折，手术后骨愈合不良。如肘关节恐...详情>