怎么护理恐惧症患者好呢更新时间:2014-03-06

目前由于人的心理原因，患有恐惧症的人很多，有的时候恐惧症患者十分的胆小，害怕一些事情，家人需要给恐惧症患者更多的关心，那么怎么护理恐惧症患者好呢?医生介绍说护理恐惧症需要从身边的细节开始，给患者更多的关心和爱护，给予安全感，下面我们来了解一下恐惧症患者怎么护理好?具体的方法如下：

1、维持用药：应督促病人坚持遵医嘱按时服药，应充分认识维持用药的原则，即用某种治疗有效的精神药物，使用维持量，较长期服用。

2、心理护理：要做好心理护理，首先要发解病人的心理特征做好有的放矢，促进康复。

3、生活照顾：家庭护理中，一项重要的基础工作就是照顾好病人的生活，其任务是监督、协助或替病人合理安排生活，包括饮食、卫生、睡眠等。

4、积极的自我暗示，每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

放松入静训练，找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。

上述是关于怎么护理恐惧症患者好呢的分析，恐惧症患者需要到正规的医院接受检查和治疗，医生会根据患者的病情制定合理的治疗和护理方法，不要给恐惧症患者更多的压力，耐心的接受治疗，一定能远离恐惧症，祝福恐惧症患者早日康复。

审编医生

刘静心理咨询科 二级心理咨询师 医院：山东省青州荣军医院

主治疾病：婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、...详情>