医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
牙齿根部有一个疙瘩是怎么回事？是上火了吗？这种情况有可能是由于吃了辛辣刺激等食物引起的，也有可能是其他因素造成的，比如说口腔卫生不好，牙结石过多等，所以需要先排查原因，再对症治疗。那么，牙缝疙瘩能自己消吗？注意口腔健康是可以自己消失的。
但是小编认为有牙缝疙瘩，想要快速消炎，建议一定要先到医院检查一下是什么原因造成的，然后对症治疗，才能好彻底的缓解炎症和疼痛的情况。
1、如果是牙龈炎或者是牙周炎导致的，由于吃了一些辛辣刺激食物引起的牙龈肿痛上火情况，建议要清淡饮食，同时在医生的指导下。先吃一些用甲硝唑片，清火栀麦片等消炎止痛。
2、如果是牙龈增生的情况，这种情况一般多是局部食物嵌塞或者是口腔内牙结石过多导致的，所以一般需要先到口腔医院检查，存在食物残渣或牙结石刺激的，可做口腔洁牙清除。
3、还有一种就是根尖脓肿，一般是由于牙齿继发龋坏引起的，需要拍牙片及综合检查先确诊。确诊后，一般需要做根管治疗，去除炎症。
正确刷牙是防牙病最有效的方法
1、牙菌斑在饭后30分钟后就会附在牙齿上，很难清理，而牙菌斑是导致牙齿炎症的常见原因。所以刷牙时间选在饭后半小时内，这时才能阻止牙菌斑生成，也能更有效清理牙齿。
2、餐后不能立即刷牙!
有些人习惯饭后立即刷牙，其实这是不对的。因为刚吃完东西，食物中的酸性物质会让牙齿的珐琅质变软，这时刷牙就会把珐琅质越刷越薄，牙齿就会出现酸痛、肿胀症状。
3、刷牙时间不能过短
现在很多人都不想把时间浪费在刷牙上，其实刷牙时间短，无法使口腔绝对干净。正常的刷牙时间是3分钟，而且刷牙时要各个部位都要刷到。
4、刷牙的正确姿势是：牙刷与牙齿呈45度角，轻柔地刷牙齿的正面，背面和牙床，保持上下来回刷，千万不要左右刷。
另外，除了正确刷牙以外，平时还要注意饮食清淡，以防上火;平时要养成饭后漱口的习惯，这样能清理口腔的食物残渣，保持口腔清洁。
