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牙齿敏感是指牙齿在外界酸、甜、辣、摩擦、咬硬物、冷热刺激等引起的一种异常的酸痛感或不适，病人会感到一种尖锐、短暂的疼痛或不适，这种疼痛或不适随着刺激的结束而消失，是口腔常见病症之一，气温急降时症状会更突出。那么，牙齿软是什么原因呢？
牙齿软主要是因牙齿外层釉质破损，导致牙本质层外露而引发的。另外要注意的是，多种牙体牙髓病变、牙周病变都会表现出牙齿敏感症状，甚至消化道系统性疾病也可表现出牙齿敏感症状，牙齿敏感症状严重时甚至会影响咀嚼，不敢张口呼吸。
牙齿软暴露出的口腔问题
牙齿软意味着你的牙齿可能出现的问题：
1.龋齿：即俗话的“烂牙”，如果刷牙、喝热水、咀嚼食物时都会出现酸软感，意味着龋齿已发展到中等深度，不过要等到龋齿发展到深部靠近牙髓时，牙齿敏感症状才会明显，遇冷热刺激时就会出现疼痛感。
2.牙隐裂：又称牙微裂，牙冠表面在长期受到慢性损伤后出现的小裂纹，易出现在磨牙。其早期没有症状，只有在裂纹渗入到牙体表面下的牙本质层时，才会引起牙酸软、咬物疼痛，进而到牙髓感染时才会出现自发性痛，最终导致牙齿劈裂，丧失牙齿。
3.牙周病：牙周炎发展到中晚期，因牙槽骨吸收会导致牙龈萎缩导致牙根面外露。而失去保护的牙根面在冷热温度刺激下就很容易出现敏感症状，可表现为多个牙齿或所有牙齿颈部酸软，牙齿咬东西时明显感到无力。
4.牙本质敏感症：因为牙齿的第二层牙本质暴露，牙本质小管开放而出现的敏感症状，无自发性疼痛，但对温度变化、咀嚼咬合刺激特别敏感，会多颗牙会同时出现症状。
5.牙楔状缺损：牙楔状缺损就是由刷牙方法错误引起的牙颈部位受到的机械性损伤，于是就表现为缺损，牙本质层就会外露，这样牙齿就很容易受外来刺激影响，遇到冷热温差变化刺激时就会有敏感症状。注意，当出现自发性疼痛时，代表着牙齿损伤已发展到深部靠近牙髓引起牙髓炎。
6.胃酸返流性牙敏感：有胃酸返流性食道炎患者也会出现牙齿敏感症，是由返流的胃酸腐蚀牙齿引起牙表面脱钙，导致牙齿容易受外界刺激。胃反酸者，在冷水漱口、进食冷热酸甜食物时，口腔内侧的牙面症状会表现得更明显。
7.焦虑性牙敏感：一些焦虑症患者会感觉牙齿敏感酸软，检查时却往往并无酸软病牙，牙齿敏感是焦虑症引起的。
8.月经期牙敏感：有些年轻女性月经期间会感觉牙酸软敏感、咀嚼无力，不过检查时却无敏感牙齿。这可能和月经期间人体内的激素水平变化对口腔环境造成影响或月经期间精神焦虑有关。
针对牙齿软症状的脱敏牙膏对牙齿软有用吗？
牙齿敏感要针对发病原因对症下药治疗，而脱敏牙膏只对部分牙敏感有效果，无法解决所有的牙敏感问题。所以出现牙酸软时，应到医院检查，而不能只依靠脱敏牙膏，以防问题变得严重。
牙软时咀嚼刚泡开的茶叶
治疗牙齿敏感症，最简单的方法是在家时可多咀嚼刚泡开的茶叶，敏感牙部位更要反复咀嚼。在茶叶中所含的矿物质和鞣酸的作用下，封闭牙本质的小管进而让牙齿敏感症状消失。
