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很多年轻人都因为意外怀孕，或者是提前没有计划就怀孕了，在这种情况下都会选择流产，现在的流产手段有很多，无痛人流，药物流产，负压手术等，其实流产是不负责的表现。所以尽量不要做，如果做了流产手术后期一定要注意护理。
1、加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。
2、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染“人流后多久可以碰冷水”
3、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。“人流后多久可以出门”
4、不可急于再次怀孕：“人流后多久可以同房”
流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。“人流后多久可以要孩子”
5、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。
因为很多数的自然流产都是偶然的，尤其是因为不知道自己怀孕了，乱用药物，乱吃东西造成胎儿属于病态的胚胎，所以即使怀十个月，也会成为不成熟的胎儿，自然流产也是正确的选择，大部分人不用担心，心情愉悦对产后的恢复也很重要。
