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女性的卵巢承担起了维护女性健康和美丽的重任，可若是发生卵巢功能退化，就会造成卵巢早衰这一疾病的发生，此时，女性患者的容颜不仅受到影响，变得面色无华，严重还会导致女性提前闭经，甚至导致女性不孕，很多女性不知睡眠不足也会引起卵巢早衰，同时，为避免疾病发生而患者不自知，女性应知道卵巢早衰如何自测。
睡眠不足会导致气血运行不畅，同时还会影响身体内分泌，同时还会对雌激素分泌造成影响，这样便会损害到卵巢的健康，最终导致卵巢早衰的发生，除此之外，经常不吃早饭、经常生闷气、性行为不节制、缺乏运动等都可诱发女性卵巢早衰。
女性自检卵巢早衰可通过自身症状表现来判断，通常患有卵巢早衰的女性会出现月经不调或闭经的情况，部分女性甚至会出现失眠，进而影响到生活和工作，收到雌激素分泌异常的影响，卵巢早衰患者还会表现出易怒且情绪不易被克制，同时女性还会出现性欲降低，进而影响正常的夫妻生活。
患上卵巢早衰后患者会出现不同程度的皮肤改变，如色斑、皱纹会随之增多，夜间经常伴随潮热出汗，偶然出现眩晕、身体乏累等症状，更有一些女性如存在骨关节疼痛，甚至出现不孕，如有此症状更要提高警惕，尽早到正规医院查明情况，这样也好尽早治疗。
关于卵巢早衰的病因以及卵巢早衰如何自测这两个问题，相信女性朋友也都有了一定的了解，当女性出现月经不调、月经量过少、面色晦暗等症状，更或是出现不孕，最好尽早到正规医院做详细检查，避免卵巢早衰发生而不自知，最终导致不可逆转的危害发生。
