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现如今颈部疾病的发病率越来越高，慢性颈部软组织损伤是临床中较为常见的一种颈部疾病，此疾病会影响到患者正常生活，严重者还会导致瘫痪，其危害性比较大，因此患者要尽早治疗，以免耽误病情。了解慢性颈部软组织损伤的症状有利于早发现、早治疗。那么，慢性颈部软组织损伤有什么典型症状？
慢性颈部软组织损伤的典型症状介绍如下：
症状一、颈部疼痛：在临床上有一部分慢性颈部软组织损伤患者，有急性颈软组织损伤史。通常来说，急性期症状缓解之后，还会出现颈部疼痛和不适的症状，而且这种症状会反复的发作。需要注意的是，这种疼痛的感觉会向背、肩至上肢等部位延伸，让患者非常的痛苦不堪。
症状二、颈根部压痛：对颈根部斜方肌和风池穴位置进行按压时，患者会感觉到不同程度的压痛，而且这种疼痛的范围比较广泛。给患者带来比较大的伤害，严重者还会影响到患者正常的生活。
症状三、颈部活动轻度受限：慢性颈部软组织损伤的颈部活动轻度受限，有的还会出现头痛的感觉，严重者会出现视力模糊等症状，但是患者神经系统并没有发现异常情况。
症状四、轻度软组织肿胀：轻度软组织肿胀通常发生于急性期软组织损伤者，通常来说慢性颈部软组织损伤不常见。
在日常生活中慢性颈部软组织损伤的发病率，呈不断上升的趋势，因此大家一定要重视此病的预防，最关键的就是要纠正不良坐姿。除此之外，要注意不可以长时间伏案工作，低头30分钟左右要起来活动一下；而且要注意饮食清淡，营养均衡，保持愉快的心情等。