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慢性胃炎如何治疗?众所周知,胃病是一种最最难缠的一种疾病,而且它所涵盖的范围也极其的广泛,其中胃炎就是最常见的。而胃炎也有慢性、急性之分,那得了慢性胃炎该怎么呢?有什么好方法可以缓解病情吗?下面就来看小编推荐的治疗慢性胃炎的方法吧。
饮食调节
我们都知道饮食不规律的时候,最遭殃的莫过于我们的胃。因此治疗慢性胃炎,饮食调养是必不可少的。
不抽烟、不喝酒。慢性胃炎患者的生活要有秩序,不宜熬夜,不宜过多的忧虑,心情要保持愉快。最好在睡前2-3小时不要再吃东西。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
慢性胃炎患者,一定要做到按时就餐,细嚼慢咽,—日三餐最好定时定量,在患病期间尽量不吃零食,以减少胃的负荷,便于食物消化。注意进食的温度,不能进食过烫、过冷或忽热忽冷的食物和刺激性食品,尽量不要吃不易消化的食物,如坚硬、粗糙、油腻及纤维过多的食品,戒烟酒等。
按摩穴位
【特效穴位】
内关、合谷、劳宫、胃肠点、三集点、脾点、大肠点、小肠点、脾胃、十二指肠等穴位,胃、十二指肠、肾、输尿管、膀胱、肺、脾、腹腔神经丛、小肠、大肠等反射区。
【按摩手法】
1.用力点按内关、合谷、劳宫各穴,按摩2-3分钟,以局部有胀痛感为宜。
2.揉掐胃肠点、三焦点、脾点、大肠点、小肠点各点揉掐1-2分钟,以局部有热胀感为佳。
3.胃、十二指肠、肾、输尿管、膀胱、肺、脾、腹腔神经丛、小肠、大肠反射区、每次可选择4-5个穴位,以中等力度揉或推按30-50次,以局部有酸胀感最佳。
4.在脾胃穴、十二指肠穴各按揉2分钟,缓慢放松。
情绪调节
不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动,正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。如果长期精神紧张、情绪低落等不良情绪,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常,发生形形色色的胃肠道疾病。
以上就为大家推荐了治疗慢性胃炎的几个小方法,希望能够帮助患者朋友们缓解病情。患者朋友还需牢记一点,那就是“应对慢性胃炎要三分治七分养”,这才是最佳的治疗方法。