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现在对于女性来说,发病率最高的疾病就是内分泌失调,内分泌失调严重影响了女性朋友们的身心健康,常见症状有月经不调、、白带异常进而导致妇科炎症等,更甚者会影响家庭,那么内分泌失调原因有哪些呢?
内分泌失调的因素
1.营养因素:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。
2.环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
3.情绪因素:心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调。
4.生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题,可随着年龄增长,就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。
了解了这么多内分泌失调的原因,那么女性朋友们日常生活中就要多加注意,尽量避免由上述因素导致自己的内分泌失调,平常要保持自己的心态平和,养成良好的生活习惯等。尽量避免生冷刺激性的食物,忌烟忌酒等。