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内分泌失调是让不少女性烦恼的问题，因为随着内分泌失调的发生，可伴随着出现很多不良后果，从而影响到女性的健康。那么内分泌失调可导致哪些后果呢?如何来调治?下面来给内分泌失调的女性介绍其可造成的四大后果，以及四种调理内分泌失调的方法。
内分泌失调可导致的四大后果：
一、肌肤恶化，女性如果内分泌失调的话，可导致皮肤出现黄斑、色斑现象，从而影响形象，这些色斑的发生是由于内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激而导致的。
二、脾气急躁，女性到了更年期容易出现脾气急躁，情绪变化大，易出汗、脾气变坏等现象，这也是由于内分泌变化，内分泌失调引起的。
三、妇科疾病，内分泌失调也易引起一些妇科疾病 ，如可导致不孕，痛经，子宫内膜异位症，或是月经不调等现象，而其中有的女性面部色斑也可由妇科疾病造成。
四、肥胖，内分泌失调还会影响体形，可导致肥胖的发生，其中饮食当中过多的进食高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等这些不良的饮食习惯也可影响内分泌，从而导致肥胖。
内分泌失调的调治法：
一、饮食调理，平时要多吃一些新鲜的蔬果，饮食尽量以清淡为主，如气血亏者，可多吃些黑米、小枣、红小豆、银耳等物，有补气血的作用，少吃凉性食物，还可适当吃些蜂王浆或月见草等保健品。注意生活规律，保持心态平和。
二、运动调理，适当的运动也是不可少的，每周至少要进行三次的有氧运动，每次半小时，可消耗热量、减轻体重，同时还可以把氧气带到全身各部位，从而有利于提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，防止肥胖的发生。
三、精神调理，心态调节也很重要，平时要注意保持愉快、乐观的情绪，以平和的心态面对生活，减少压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，这些不良精神也是会刺激内分泌失调的。
四、保证睡眠，规律的作息对健康也是十分重要的，成年人如每天睡眠时间不足，就会导致新陈代谢系统的功能出现障碍，从而引起内分泌失调。所以成年人要每天保证七到八个小时左右的睡眠时间。
可见内分泌失调是可导致很多不良后果的，因此生活中我们要注意预防内分泌失调的发生，而对于内分泌失调现象，也要注意及时调治，可从生活饮食，心态等方面来进行调治，对于一些严重的患者，也可在医生指导下采用一些药物等进行调治，以避免内分泌失调给自身带来更大的影响。
