外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 尿路感染 > 尿路感染适合什么运动呢 两种运动可减轻尿路感染症状呢
尿路感染
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

尿路感染适合什么运动呢 两种运动可减轻尿路感染症状呢

更新时间:2024-07-25

超过95%的尿路感染是由单一细菌引起的。其中,90%的门诊病人和50%的住院病人是由大肠杆菌引起的。大肠埃希菌的血清学分型可达140种。从病人粪便中分离出的大肠埃希菌属于同一类型。更常见于无症状的细菌尿症或无尿感并发症;变形杆菌、气杆菌、肺炎克雷伯菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等、再感染、留置导管、尿路感染并发症。

一、尿路感染患者应该积极锻炼,增强体质,以提高免疫力,可进行体育锻炼。但是要看什么样的运动,最好不要进行剧烈的运动,如拳击、搏斗、散打等。增加户外运动和锻炼是保持健康的最好方法。锻炼也是提高你身体不确定免疫力的好方法。你每天至少可以做半个小时的运动。你可以选择跑,玩,走。做体操,也可以打篮球、足球或其他一些球类游戏。

二、尿路感染患者可以做更多的有氧运动,如打乒乓球、羽毛球、游泳,关键是要坚持每周锻炼三次以上。

三、尿路感染如果是急性膀胱炎尿道炎需要更多的饮用水,适当的运动可以,比如跳舞、瑜伽都是非常好的运动方式,如果是急性肾盂肾炎患者,那么应多卧床休息,输液抗炎治疗,高热退去之后可适当运动。

为了保持乐观的情绪,心理学家指出,当人们乐观时,身体的不确定免疫自然会增加,如果人们整天沮丧,那么身体不确定的有毒激素也会增加,免疫系统也会随之下降。所以保持乐观是提高免疫力的最好方法之一。更多的阳光,现代人害怕晒黑,他们都认为紫外线对人体很有害。事实上,如果你每天都能晒伤,它不仅能促进钙的吸收,而且还能提高身体的免疫能力。

审编医生
林云华泌尿外科 主任医师 医院:首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病:泌尿系肿瘤,肾结石,输尿管结石,前列腺增生,肾上腺...详情>

尿路感染相关问答

有过尿路感染,现在出现尿血 除了尿血还有其他症状吗?血尿的原因比较多,常见于肾脏疾病、泌尿系感染或者结石,建议去医院进一步检查,做个尿常规、肾功能和泌尿系彩超看看,注意多喝水清淡饮食
尿路感染膀胱痛会是膀胱炎吗 你好,你觉得有膀胱痛,完了看化验单有尿潜血加号,考虑可能有膀胱炎存在,那建议你多喝水,多吃蔬菜水果,勤排尿。嗯,可以口服抗生素,比如左氧氟沙星,银花泌炎灵,三金片等等。
怀孕7个多月了,有尿频 病情分析:你好,根据你的描述,考虑是有尿路感染,建议你多喝水,可以用青霉素治疗。指导意见:你好,根据你的描述,考虑是有尿路感染,建议你多喝水,多休息,可以用青霉素治疗。