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患上男性更年期要怎样治疗?说到更年期，很多朋友会以为这是女性容易患的疾病。其实，最近几年，患上男性更年期的也越来越多，这主要是由于男性的生活压力和社会压力比较大导致的，如果不注意调理，就容易出现男性更年期。那么，患上男性更年期要怎样治疗?
一、保持良好的情绪。
更年期的男性在情绪上会发生很大变化，因此情绪上的调节对更年期男性来说也是很好的治疗方法。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。
二、饮食治疗
对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮(小米、麦片)、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效;绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。此外，要少吃盐(以普通盐量减半为宜)，避免吃刺激性食品，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。
三、中医治疗
更年期综合症在中医上主要有肾阴虚证、肾阳虚证、肾阴阳俱虚证。因此中医治疗更年期综合症，主要采用辨证施治的方法。正气固元方，由内调节气血平衡，改善血色，紧致皮肤，使患者面色光滑红润。通过健脾安神，保护肝肾，通活经络，濡养骨骼，延缓衰老。全面调养机体，释缓神经，标本兼治更年期综合症。
上面介绍的就是男性更年期的治疗方法。如果男性进入了更年期的话，希望大家可以保持一个乐观开朗的心态，可以多听一听音乐，平时不要为生活中的琐事发愁，多运动，多锻炼身体，少吸烟，少喝酒，这样的话就能顺利的度过更年期。