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嗓子有疱疹，这在医学上叫做疱疹性咽炎，是一种较为常见的呼吸系统疾病，病人容易出现嗓子痛、嗓子干、声音嘶哑、吞咽困难等症状表现。各个年龄阶段的人都可能会患上，尤其是一些小孩发病几率更高一些。那嗓子有疱疹，该采取哪些办法进行缓解改善呢？
第一、积极治疗
嗓子有疱疹，往往是因为体内被病毒感染所引发的，此时应该应用一些抗病毒的药物，对于病情轻重程度不同的人来讲，可以选择口服药物或静脉输液等方式。对抗病毒达到快速退烧，缓解咽喉肿胀、疼痛等不适的作用。
第二、调节饮食
嗓子有疱疹的人，在平时饮食方面务必以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些流质或半流质的食物，保证体内水分营养的充足。但对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物务必要尽量限制。
第三、进行充分的休息
嗓子有疱疹之后，平时要注意进行充分的休息，每天要早睡早起，不能熬夜，不要过于劳累，不然病毒可能会进一步侵袭，导致病情变得更严重，甚至会出现其它部位的病毒感染。
第四、做好日常防护
在日常生活当中，应该注意减少烟尘或有机化学体的刺激，寒冷的冬季外出，要佩戴上口罩，在有粉尘的地方，最好是戴上面具等，切实做好防护工作。
发现有嗓子疱疹之后，大家也不要过于紧张焦虑，上面介绍的这几个缓解改善的方法，综合起来应用，能够尽早减轻患者的病痛。建议在日常生活当中，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，适当进行体育锻炼，增强体质，减少病毒细菌等进入体内引发的不适。
