核桃里面含有大量的不饱和脂肪酸，有利于脑组织的修补。

每日5-6个即可。

猪脑里面主要成分是zn元素以及脑蛋白。对于脑组织的修补具有重要作用。

每日100g左右即可。

高维生素食物，具有很好的清楚脑自由基的作用。

每日200g。

猪肉含有脂肪比较高，不利于本病服用。

可换用低脂肪的鱼肉或者牛肉。

辛辣刺激性食物，促进血管扩张诱发脑出血。

避免食用

辛辣刺激性食物。

炒熟后可食用。