含有丰富的纤维素，能够帮助肠道代谢废物的排空，具有很好的益气润肠的作用，能够减少肠道内代谢毒素的吸收。

100g与鸡蛋同炒食用。

含有丰富的植物性蛋白质，性味比较平和，对胃肠道粘膜的刺激性作用小，且有一定的滋养型作用，适合本病患者食用。

200g与肉末同炒食用。

属于发酵型的食物，且含有丰富的乳酸杆菌，能够促进胃肠道的蠕动以及排空。由利于肠道功能的康复。

200g直接食用。

属于燥性比较大的食物，可增加胃肠道内水分的流失，从而增加大便的干燥，不利于气血下至。

宜吃桂圆等性味平和的食物。

属于性味平和性的食物，可降低组织的免疫功能，增加对肠道功能的损伤性刺激，不利于气秘的康复。

可进食少量的香瓜。

属于膻味性的食物，对机体的燥性比较大，不利于肠道功能的恢复，应该绝对的避免食用。

宜吃性味平和的猪肉。