膝关节酸胀是什么原因

膝关节酸胀可能由多种原因引起，包括过度运动、关节损伤、关节炎、滑膜炎、骨质增生等。

1. 过度运动：长时间或高强度的运动可能导致膝关节周围肌肉疲劳和乳酸堆积，引起酸胀感。应适当休息，减少运动量，可进行热敷和按摩缓解症状。

2. 关节损伤：如扭伤、拉伤等，会导致膝关节结构受损，引发酸胀。需及时休息，避免负重，根据损伤程度进行相应的治疗，如冷敷、包扎等。

3. 关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等炎症性疾病，会导致关节软骨磨损、滑膜炎症，出现酸胀。治疗包括药物治疗、物理治疗等，以缓解炎症和疼痛。

4. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液和酸胀。可通过休息、制动、抽取积液等方法治疗。

5. 骨质增生：膝关节骨质增生可刺激周围组织，引起酸胀。可采用药物、理疗等方法缓解症状，严重时可能需要手术治疗。

在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。运动时要注意适量，选择合适的运动方式和装备。如果膝关节酸胀症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。

审编医生

李伟明骨外科 主任医师 医院：哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病：颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑...详情>