人格障碍怎么办 掌握3个方法正确处理人格障碍更新时间:2020-06-23

人格障碍的类型有很多，像偏执型人格，表演型人格障碍，反社会型人格障碍等等，会出现不同的症状表现，每一个患者的病因也有所不同，一定要使用正确的方式好好处理，下面就给大家详细的介绍一下人格障碍怎么办？

1、解除自我中心的观念

当出现人格障碍后一定要把自恋型人格给纠正好，可以把自己一些令人讨厌的特征以及别人对自己一些不好的评价给写下来，再慢慢的改正。很多人格障碍的患者自我中心观念是非常强的，不懂如何去爱他人，只有学会这件事情才可以了解到放弃自我中心观是非常正确的决定，生活中一些简单的关心他人的行为就非常重要，当别人需要帮助的时候对他人多一些爱心，那么自恋症状就能有所减轻。

2、认知提高法

人格障碍患者总是会敏感多疑，对其他人不信任，对他人的忠告也会听不进去，首先就要有信任关系，只有在信任他人的程度上才能够更好的交流沟通，才能改变自身一些人格上面的缺陷。

3、社交训练法

人格障碍患者很多都不合群非常孤独，一定要把认知能力提高，了解清楚严重内向以及不合群的危害性，做好投入心理的训练来达到好的纠正作用。对生活中的一些事物要提高探究能力，让一些良好的情感提升，一些兴趣爱好可以让淡漠的人格给调整过来，让人格障碍问题慢慢的消失。

人格障碍的正确处理方法就是上面这些，出现人格障碍和遗传因素心理因素有很大关系，有可能是环境因素造成的，患者在日常生活中一定要注意正确调整，最好到正规医院检查，根据医生建议使用正确的方式积极处理，这样才能让恢复的效果更好。

审编医生

郑志君精神科 副主任医师 医院：辽宁省朝阳市中心医院

主治疾病：1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活...详情>