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妊娠糖尿病是孕期比较多见的一种疾病类型,在患病期间,往往会出现血糖升高的情况,如果不加以控制的话,很有可能会给胎儿带来不良的影响。为了母体与胎儿的健康,建议妊娠糖尿病人群应该要做好产前检查。那么,妊娠糖尿病人群在检查之前应该要注意哪些事项呢?
1.空腹检查:为了确保产前检查结果的准确性,建议大家应该要在空腹状态下进行产前检查。在检查之前,一般情况下要保持禁食8小时以上,禁食期间不要吃任何的食物,可以适当的喝一些温开水,这样可以确诊妊娠早期是否有糖尿病,避免直接危害到孕妇和胎儿的生命安全。
2.饮食结构:糖尿病妊娠检查前两周,应该要减少淀粉、糖份的摄入量。在平时的生活中,应该要尽量少食用面粉之类的食物,也不要吃那些高油脂的食物,而应该要以清淡的饮食为主,适当的多补充一些新鲜的蔬菜和水果,以补充体内所必需的维生素和纤维素,另外坚持少食多餐的饮食原则。
3.适当运动:患有妊娠糖尿病的孕妇需要注意的事项有很多,除了应该要加强饮食调理以外,还应该适当的参加一些户外运动。坚持适量的运动,不仅可以避免体重的过度增加,而且也有利于控制自身的血糖指标,在很大程度上能够减少血糖数值超标的情况发生。
为了确保产检的客观性和准确性,妊娠糖尿病孕妇在产检之前,应该要坚持少食多餐的饮食原则,千万不要胡吃海喝,一定要注意营养均衡;要养成科学合理的作息习惯,早睡早起,每天可以散散步,适当的做一些户外运动,保持积极乐观的生活态度,只有这样才能够降低糖尿病所带来的风险性。