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很多孕妇在怀孕之后发现有食量过大、尿频等不适的状况,做进一步的检查之后,被诊断为妊娠期糖尿病。这是一种可能会危及孕妇以及胎儿生命健康的疾病,因此要引起大家的重视,采取有效的办法控制血糖,那么妊娠期糖尿病孕妇血糖值如何进行有效控制呢?
第一、药物治疗
很多糖尿病孕妇是需要通过使用药物,才能让血糖控制在更平稳状态下的,胰岛素是用的比较多的,作为一种外用的药物,对孕妇以及胎儿造成的影响非常的小,而且还能够发挥正常的稳定血糖的作用,不过在具体使用胰岛素的时候,要根据孕妇的具体情况,遵照医生的指导合理选用。
第二、进行饮食调整
发现患上妊娠期糖尿病之后,孕妇要积极进行饮食方面的调整,可以请专业的人员根据孕妇的身高、年龄、体重以及活动量等,计算出每天需要摄入食物的总热量,随后再根据孕期的具体情况作出相应的调整,尤其是要计算好糖分、脂肪、蛋白质的需求量。
第三、进行合理的运动
在控制饮食的同时,运动也是不可少的,适当的运动可以提高胰岛素的敏感性,能够促进葡萄糖的利用,可以增加细胞内糖代谢,对于减降低血糖,减少胰岛素的用量,都有非常重要的作用。不过在运动的时候也应该注意千万不要进行过于剧烈的运动,也不要在空腹状态下运动。
第四、心理治疗
很多孕妇在怀孕期间可能心理方面会出现一定的变化,特别是当发现妊娠期糖尿病之后,会有焦虑、恐惧等,而这些不良的情绪在一定程度上导致血糖波动比较快,增加血糖控制的难度,因此还应该注意放松心情,毕竟很多时候妊娠期糖尿病在生完宝宝之后,能够逐渐恢复。
妊娠期糖尿病孕妇血糖值控制,可以选择的方法并不算少,上面介绍的这几种方法可以结合孕妇的实际情况,在专业医生的指导和建议下合理规范的使用。建议孕妇在整个怀孕期间要注意定期到医院做检查,并做到科学饮食、合理运动等,尽量降低糖尿病造成的危害。