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妊娠期糖尿病
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妊娠期糖尿病可以吃排骨吗 妊娠期糖尿病的日常饮食禁忌须知更新时间:2021-08-27

血糖的状况在一定程度上反映了身体的健康状况,对于处于孕期的女性来讲,如果血糖偏高达到妊娠糖尿病的诊断标准之后,务必要引起足够的重视,饮食是积极控制血糖的一个基础,所以要加强饮食方面的注意。那么妊娠期糖尿病的日常饮食禁忌有哪些呢?可以吃排骨吗?

排骨当中的营养成分比较高,能够补充孕妇以及胎儿所需要的一些营养成分,一般情况下,有妊娠期糖尿病的女性可以适当的吃一些排骨。不过应该注意不要做得过于油腻,可做成清炖的。

妊娠期糖尿病吃了除吃排骨需要注意之外,还有如下几个饮食禁忌,大家应该有所了解。

第一、不要吃含糖量高的食物

糖分含量高的食物摄入体内之后,可能会导致血糖在短时间内快速的升高,不利于病情的恢复,因此含有葡萄糖以及蔗糖的食物,或饮料应该注意尽量减少,比如各种糕点、糖果以及饮料等,尽量是少喝或少吃。

第二、不要暴饮暴食

患上妊娠期糖尿病之后,日常要做到少量多餐,每一顿饭吃到六七成饱即可,可在两餐之间加入一些苏打饼干、馒头片等之类,不利于生血糖的食物,每一餐不要吃得太饱,不然暴饮暴食,会导致血糖在短时间内快速的升高。

第三、不要吃脂肪含量高的食物

脂肪含量高的食物会导致体内的热量过多,可能会诱发或加重妊娠期糖尿病,所以一些油炸油腻的食物尽量减少摄入。

糖尿病女性可以根据身体的状况适当的吃一些排骨,但一次不要吃太多,而对于一些不适合吃的食物尽量是远离。妊娠期糖尿病饮食加强的同时,还应该进行适当的运动,保持良好的心情等,多方面进行综合的调理,可将病情进行更有效的控制。

审编医生
刘薇妇产科综合 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长子宫及附件肿瘤,宫外孕,阴道炎,霉菌,高血压妊...详情>