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乳腺纤维瘤给身体带去很大的困扰，患者在生活中会出现肿块的情况，同时让身体出现了很大的困扰，患者非常的担心会恶化，想要及时的接收治疗，下面我们请专家针对乳腺纤维瘤术后要怎么恢复这个问题作出合理的介绍。专家表示，以下几种是预防乳腺纤维瘤手术后恢复的方法，如果想尽快恢复健康就要做到以下几点
1.患者手术后要注意饮食，必须依赖食物中的各种营养元素，改善乳腺纤维瘤患者的营养是乳腺纤维瘤治疗中很重要的措施，还应该合理调配乳腺纤维瘤患者的饮食，可以提高身体抵抗力，对乳腺纤维瘤的康复十分有利，乳腺纤维瘤术后饮食调配。
2.避免强烈的运动，不要提较重的物品，少做手臂上抬、扩胸动作等，防止伤口张开或感染。
3.洗澡时，注意伤口尽量不要沾水，防止伤口的感染。
4.女性朋友应该遵循医生的嘱托，及时到进行换药、察看伤口，幸免伤口感染。
5.预防感冒，由于感冒、咳嗽能够导致伤口疼痛和感染，这样会影响恢复。
乳腺纤维瘤饮食禁忌：
1.乳腺纤维瘤患者切勿暴饮暴食，需养成饮食定时定量的习惯。
2.避免过多食用高动物脂肪，如：过多的肥肉、猪油，肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等。因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖，而且还导致雌激素水平不平衡，引发乳腺纤维瘤病，或是加重已有的乳腺纤维瘤症状。
3.避免刺激性食物及调料：胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发疾病。
4.乳腺纤维瘤饮食还需要忌口的食物有：盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。
上述的内容就是关于乳腺纤维瘤术后要怎么恢复这个问题的介绍，在生活中患者要重视身体的保健，不能过于的劳累，避免给自己的伤口带去很大的影响，同时生活中要多休息，不能总是让身体过于的劳累，及时的治疗才是最重要的。
