薏仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。

薏米200克，煮粥喝，早晚使用。

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦。

百合200克，粳米，煮粥喝，早晚使用。

大白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维。

白菜300克，水焯后做菜吃。

狗肉发性，大热，大补肾阳。对于囊肿有一定的刺激性，促进病症的加重，忌吃。

芹菜200-300克，炒菜吃。

黄豆含有一定的生物性的激素，食用后可以增加囊肿，对病症的康复不利。

山药300克，煮粥喝，早晚食用。

驴肉是发性的，不好消化，对于肠胃有一定的影响，刺激囊肿影响病症的治疗。

菠菜200克，水焯后食用。