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失眠症
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小偏方治好了我的失眠症

更新时间:2022-12-22

失眠症,相信困扰了很多人,其实引起失眠的原因有很多,如心情抑郁,情绪消极引发的失眠症,遇到烦心事想不通,短暂的失眠症,或是疾病导致长期的失眠症等等。那么失眠其实和个人体质,本人性格等密切相关。治疗失眠还是要从根本问题入手,今天了解几种小偏方,看看如何治好失眠症。

失眠症因为引发的原因不同,因此有不同的失眠症状。一部分人因为本身性格偏激易怒,遇事易恼火,想不通,爱生气,容易引发肝郁烦闷,时间久了就会出现失眠,口干,急躁易怒,大便干结的症状。这个时候可以选择服用中草药,有黄芩,龙胆,草柴胡,当归,酸枣仁,龙齿组成的偏方,可以安神补脑,镇静,补气益血。

另外一种失眠是由疾病引起的,例如高血压糖尿病,心脑血管疾病等人群,多发于中老年人,本身老年人体质较差,睡眠质量也较差,因此加之受到疾病的困扰,更易引起失眠,时间久了出现心脏不适,胸闷气短,饮食无味,苔黄腻等。建议服用中草药甘草,黄连,茯苓,陈皮,用水煎服,能够很好的清痰化热,安神定心。

最后一种是突然受惊吓,或心绪不宁导致的失眠,表现为做噩梦心悸心慌等,建议服用中草药人参,茯苓,知母,甘草,酸枣仁等,帮助人们更好的养血安神,清热除烦。偏方的用量具体还要咨询医生,切不可盲目抓药。其实每个人失眠原因各有不同,这些偏方治标不治本,要想彻底解决失眠问题,还要究其根本,找到引起失眠的原因,解开心结,才能开开心心生活,早日摆脱失眠,睡个安稳觉。

审编医生
尹德海中医综合科 主任医师 医院:中国医学科学院北京协和医院

主治疾病:肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病...详情>

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