睡眠障碍文章列表

　　小慧最近睡眠非常不好，就是因为她总是被“鬼压床”，明明已经醒了，但是就是四肢都无法动弹，那种感觉[阅读全文]

　　半夜，正是大家熟睡的时候，但是总有一部分人出现磨牙的症状，牙齿吱吱作响。虽然看似对健康没什么影响[阅读全文]

　　打鼾就是平时大家所说的打呼噜，这其实是种疾病，是睡眠障碍的一种。很多人都会在熟睡后打鼾，大家也觉[阅读全文]

　　睡眠障碍是指睡眠质量不好或者是失眠，经常性的睡眠不足或者睡眠过度等，中医理论中，睡眠障碍与五脏六[阅读全文]

　　睡眠对于我们人来说都是很重要的事情，科学研究显示人的一生有将近三分之一的时间在睡眠中度过，可见睡[阅读全文]

　　睡眠障碍系指睡眠一觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期[阅读全文]

　睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少或睡眠过多，睡行症等，其中以失眠症最为常见。睡眠障碍...[阅读全文]

　　美丽是每个人都渴望想得的.如果想使你容貌艳丽、模样可人的话，有什么比合理的饮食，良好的化妆品和皮[阅读全文]

　　睡觉吃饭都是我们每天所做的必修课，但是有多少人知道吃饭怎么吃、吃多少才健康，睡觉谁多长时间才合适[阅读全文]

　　很多人都被睡不好觉而困扰，对他们来说，拥有一个良好的睡眠是多么幸福的事情啊，如果我们在生活中也多[阅读全文]

　　俗话说的好：药补不如食补，小编搜集整理了一些有助改善睡眠的食物，对于长期失眠的您不妨试试。　　⒈[阅读全文]

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