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睡眠障碍
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睡眠的两个时相及其相互转换
非医学专业人士很少人知道睡眠的两个时相,探索人类睡眠的奥秘,先从人类睡眠的两个时相开始研究吧。
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什么是睡眠的深度时期呢?
一说睡眠的深度我们都很抽象,甚至有很多人都简单的认为,睡得熟了,就是深度睡眠,那么到底什么是睡眠
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你知道什么是睡眠吗?
有很多人认为睡眠就是睡觉、做梦、打鼾。真的那么简单吗?睡觉的时候你的机体又在做什么? 睡眠随着
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睡得快,睡得时间长,睡眠质量就高吗?
在人们的日常生活中,那些“倒头就睡”、“一觉到天亮”的人常让人很羡慕,但事实是人从上床准备入睡至
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治疗睡眠障碍的12妙招
随着城市生活节奏的不断加快,收到各种各样的压力,如社会竞争激烈、就业难、就学难、工作压力大、炒股
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孩子出现睡眠障碍与哪些因素有关
现在生活压力大,不少人都会患有睡眠障碍,专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对人体必不可
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睡眠障碍会有哪些表现 ?
失眠,大家都非常熟悉,也非常讨厌。。而睡眠知识睡眠障碍其中的一种,现如今社会压力大,很多人出现了睡眠
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睡眠障碍是什么?
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常
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睡眠障碍容易与哪些疾病混淆?
各类型睡眠障碍的不同特点,在以下各小节中分别叙述。
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睡眠障碍可以并发哪些疾病?
睡眠障碍可以是某些疾病的并发症状,失眠也可能导致机体的生理活动发生一系列改变,对机体其他系统的功
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睡眠障碍应该如何预防?
据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发
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