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这对于我们来说，是非常重要的外在形象的表现，如果出现了脱发，我们的形象就会受到严重的影响。很多人出现脱发之后，身心都会受到很大的摧残。造成脱发的原因比较多。今天，我们主要是为大家介绍一下肾虚型脱发，出现肾虚型脱发到底能不能治呢?能不能长出新头发呢?下面来了解一下。
肾虚型脱发的出现主要是肝肾两虚，造成气血不足，血液循环受到影响，没有办法给头皮增加营养，头发自然就会出现脱落的现象，造成肾虚的原因主要是性生活过度频繁，或者是湿热下注。这种情况下要通过生活的护理以及饮食方面的调理，大家千万不要乱用药物进行治疗。
平时的饮食当中，应该多吃一些黑色的食物，包括黑芝麻和黑米，黑豆和黑木耳，也可以选择核桃，枸杞子，多吃骨髓和猪腰子也是不错的，肾虚是长时间积累所引起的疾病，大家千万不要急于求成，要慢慢的在生活当中进行调理，也可以服用乾阳汤。
肾虚型脱发也可以选择运动的疗法，比如可以用脚后跟跟腱去行走，当自己在行走的时候，我们可以不弯曲自己的膝盖，向前迈步的时候，用自己的脚后跟着地，这种方法能够直接地刺激到自己的肾经穴位，有效地防止骨质疏松症的出现。
肾虚型脱发出现之后，到底能不能够长出头发，是很多人比较在意的。其实肾虚型脱发只要能够及时的调理，不过调理肾虚是一项漫长的工作，大家最好是能够坚持，而且要持之以恒，千万不要半途而废。以免会给身体造成一定的伤害。生活当中不要太过于紧张焦虑，不要给自己太大压力。
