家常壮阳补肾汤有哪些 四款家常壮阳补肾汤推荐

男性如果到了三十岁应该特别注意肾脏的健康，在平时如果出现了腰膝酸软、性生活质量减退、精神萎靡不振等症状就应该引起重视，这可能是肾虚的早期症状，这时候可以通过一些补肾壮阳汤来调理治疗。那么，家常壮阳补肾汤有哪些?下面就为大家介绍四款家常壮阳补肾汤：

1.人参鸡肉汤：原料主要有人参、枸杞、白术、茯苓、黄芪、芡实、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、鸡肉、生姜、葱、胡椒面、食盐。功效和作用是大补元阳，填精补肾，可用于治疗肾虚导致的腰膝酸痛、体虚赢瘦、面色萎黄、阳痿、早泄等症状。

2.双鞭壮阳汤：原料主要包括了枸杞子，肉苁蓉，菟丝子，羊肉，母鸡肉，牛鞭，狗鞭，花椒、老生姜、料酒、猪油、食盐各适量。服用方法为吃肉、喝汤，此汤既可佐餐，同样也可以单食。功效和作用包括了暖肾壮阳，益精补髓。可治疗肾虚导致的肾虚虚弱、虚损劳伤、阳痿不举、滑精、早泄等症状。

3.复元汤：原料主要包括了菟丝子，淮山药，肉苁蓉，核桃仁，羊脊骨，粳米，瘦羊肉，葱白，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐。功效和作用为温补肾阳，可有效治疗肾阳不足或者是肾精亏损引起的腰膝酸软无力、耳鸣眼花、阳痿早泄等症。

4.壮阳狗肉汤：首先应该准备好狗肉，附片，菟丝子，食盐、生姜、葱、料酒。制作完成后吃肉喝汤可以补益精髓、温肾助阳。适用于肾虚导致的精神不振、阳气虚衰、腰膝酸软等症。

上面为大家介绍的四款家常壮阳补肾汤，相信大家看完之后对于肾虚的治疗也会有很大帮助，但是患者一定要在专业医生指导下选择最适合自己的一款食疗药膳，在平时还要避免抽烟喝酒，并注意按时作息，不要经常熬夜，才可以让身体尽快好转。

审编医生

徐英中医内科 主任医师 医院：朝阳市第二医院

主治疾病：乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，乳腺癌术后用药，男性乳腺...详情>