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肥胖、喜欢吃肉以及经常酗酒的人,比较容易患上痛风性肾病,以夜尿多、尿酸结石、蛋白尿、血尿、高血压、水肿等为常见症状。这种疾病的出现会让患者承受很大痛苦,应该做好各方面的护理工作,对辅助治疗疾病有利。那么,痛风性肾病的注意事项有哪些?
生活方面的注意事项如下:
1.多休息,患病期间要保证睡眠时间充足,不要过度操劳或者长时间熬夜。
2.合理运动,在身体允许的情况下,需要坚持做一些简单运动,比如:太极拳、练气功、散步、匀速步行、游泳、健身操、骑车等。这些运动项目能够促进血液循环,保持关节活动性。但要注意痛风急性发作时应停止一些运动,应该以卧床休息为主。
3.保持情绪平稳,患者不要有很大的心理压力和负担,保持心情舒畅开朗对身体康复有好处。
饮食方面的注意事项如下:
1.忌口高嘌呤食物,比如:海鲜类、动物内脏、野味、豆制品、火锅汤、浓汤、蕈类等。这些嘌呤含量比较高的食物会让体内尿酸水平升高,进而导致病情加重。
2.忌口刺激性食物,比如:生冷食物、辛辣食物、高脂肪食物、腌制品等。这些食物会增加胃肠道和肾脏负担,对身体康复不利。
3.低嘌呤饮食,比如:牛奶、水果、蛋类、面食、瘦肉等。这些食物中嘌呤含量比较低,不容易对治疗疾病造成不利影响。
4.多饮水,每天饮水量应保证在2500-3000毫升左右,能够促进尿酸排泄,从而减轻尿酸对肾脏的损害。
5.限盐,每天食盐量不宜超过3克,否则会加重水肿、高血压等症状。
通过以上介绍,可以了解到痛风性肾病在饮食和生活中需要注意的事项。只要养成良好生活和饮食习惯,就能防止病情复发和加重。此外患者要积极配合医生采用正确方案治疗,要是治疗不及时或者治疗不当,都会对肾脏造成进一步损害。