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痛经这样的疾病还是要引起女性朋友的高度重视了，如果耽误了治疗时机，有可能会导致更严重的疾病发生，所以女性朋友在生活当中一定要随时关注自己的身体状况，出现了痛经，一定要采取措施来缓解这样的疾病。因为痛经会给女性朋友带来很大的困扰，所以女性朋友一定要多关爱和保护自己的身体。
有的女性朋友以前不痛经可是现在就出现了痛经的现象，这有可能是一些妇科疾病而引起的。因为痛经是有可能是妇科方面出现了某些疾病，出现了炎症，所以就引发痛经的现象。主要还是由于生活上面的不良生活习惯引起的，所以平时在生活当中一定要注意各方面的小细节，千万不要因为工作而忽视了自己的身体健康。
痛经的危害有很多，主要是给女性朋友造成身心上的危害。女性朋友一旦发生了痛经，就会感觉到无尽打彩，振作不起来。所以经常会感觉到工作不在状态，可能是某种疾病而发生的痛经，所以女性朋友一定要采取治疗措施来控制这样的病情，要有针对性的进行治疗。千万不能耽误了自己的治疗时间，否则会引起更严重的妇科疾病。
女性朋友在平时生活当中，一定要学会采取预防痛经的措施。还是要从生活习惯上下手，女性朋友在平时生活里一定要养成良好的生活习惯，要注意个人卫生问题，在日常生活当中，一定要养成勤换内裤的习惯，内裤不能够和袜子一起同洗同时在性生活当中不要有不洁的性行为。只有做到生活上面的小细节的处理，才会预防痛经的发生。
痛经其实并不可怕，可怕的是女性朋友不敢面对这样的疾病来前有可能会因为工作上面的原因忽视了自己的身体，所以这是最可怕的一种思想。那么女性朋友在平时生活当中，一定要养成良好的生活习惯，不能够长期熬夜，不要吸烟和喝酒，不要过多的吃辛辣刺激的食物。同时还要进行一些有益的健身运动和锻炼身体的有益活动，这样能够增强体质，才不会让痛经发生在我们身上。