头皮损伤的饮食
鼠尾草的食疗价值
1.养颜护肤:具有润滑皮肤、收敛与刺激皮肤细胞生长等功效
2.调经:缓解
痛经,或是经期
腰痛 3.解毒:清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康
4.消炎止痛:舒缓
疼痛,减少疼痛感
膏蟹的食疗价值
营养价值:
1. 富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除
水肿。提高免疫力。调
低血压 ,缓冲
贫血,有利于生长发育。
2.富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
3.富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
4.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
5.其他功效:对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,还有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、
黄疸、腰腿酸痛和
风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。