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脱发
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男士头发稀少怎么办

更新时间:2022-12-28

脱发是男性到了中年时候面临最多的一种头部皮肤病,很多男性因为家庭工作的压力,导致头发出现大量的脱落,以至于头发看起来很稀少,男性脱发治疗起来比较困难,还要结合护理措施,那么,对于男士如果头发稀少应该怎么办?以下给大家做了详细的介绍。

1.而药物等药物、针灸、生发药水等一般只能通过刺激头皮血液循环,加强毛囊的营养来进行治疗,但是并不能使坏死的毛囊恢复活性,因此并不能根治脱发,只能控制不再掉发。而且有的药物里面含有容易刺激毛囊的药物,容易加重脱发。因此脱发患者最好不要经常使用药物等治疗脱发。

2.护发很重要,现在追求时尚的人实在是太多的,可是总是一味的去追求时尚,烫发染发,则就会严重的损伤头发的,因此,不要总是为了赶潮流,而让自己的头发死于非命。日常的护发很重要,平时的时候应该尽量避免染发烫发,在洗头之后,也应该尽量的少用吹风机。

3.要注意日常的饮食,其实很多脱发的现象,就是这个人的营养不均衡,这样才会让自己头发越来越少的,因此,平时的时候应该多吃一些有营养的食物,满足头发生长的所需物质。

4.日常的保健,平时出门的时候应该避免太阳光的暴晒,再出门的时候最好是把头发发罩起来,也可以涂上发油,让自己的头发保持水分,游泳的时候应该戴上泳帽,则不要过多的去洗头。

5.因此男性脱发患者要注意保持健康有规律的饮食与生活习惯,注意补充营养,合理膳食,保持营养均衡,并且尽量少用烟酒,还有一些刺激性的食物。多休息,避免压力过大和过度疲劳,勤洗头,但是要注意不用过酸或是过碱的洗发水,并且经常按摩头皮,最好用木梳梳头。

6.导致男性头发稀疏的原因有很多种,如遗传、心理压力、雄性激素的分泌、某些药物、头皮脂肪过量、精神压力、内分泌失调营养不良、新陈代谢异常、疤痕等。其中因为雄性激素异常或是药物、精神压力过大,睡眠不足、不健康的饮食或是生活习惯、还有一些疾病等因素导致的可能性很大。

通过以上的介绍,男性应该知道自己头发稀少,要怎么做好护理吧,专家提醒:一旦头发出现大量的脱落的时候,对患者的外貌形象是有着非常大的影响,所以希望大家在日常生活中,养成良好的生活习惯,合理健康的饮食,预防脱发减少掉头发的现象。

审编医生
杨榕青皮肤科 副主任医师 医院:深圳市第三人民医院

主治疾病:对尖锐湿疣、梅毒、淋病等性传播疾病及痤疮、雀斑、黄...详情>

脱发相关问答

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20岁洗头时脱发严重一周洗两次最近一个月开始不知道 病情分析:你好,很高兴为你服务,头发油吗?瘙痒吗?有头皮屑吗?口服养血生发胶囊和维生素B6片,每周用希尔生洗头2次,每日涂抹米诺地尔溶液一次。指导意见:建议规律生活不熬夜,饮食清淡,忌辛辣、油腻食物,放松心情,多吃黑芝麻...
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