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孕妇为什么腿老抽筋

更新时间:2024-01-30

抽筋是指肌肉痉挛,孕妇腿肌肉痉挛可能是受凉、劳累、长时间保持特定姿势、缺钙、甲状腺功能减退等原因导致的,应配合医生采取合适措施调理。

1.受凉:长时间在寒冷环境中未做好身体保暖,容易导致肌肉发生强直收缩,出现肌肉痉挛表现,根据温度变化适当增减衣物,做好身体保暖。

2.劳累:长时间做繁重体力劳动会导致肌肉疲劳,出现腿部肌肉痉挛,应保持充足休息,做到劳逸结合,对局部热敷能帮助减轻疼痛

3.长时间保持特定姿势:若长期保持特定姿势,比如卧床或久坐,可能会使肌肉收缩不协调,出现肌肉痉挛的表现。日常应适当做舒缓的运动锻炼,能改善肌肉收缩能力。

4.缺钙:孕妇对钙的需求量较多,如果没有及时补充,可能会导致神经兴奋性增加,肌肉收缩和放松的平衡失调,神经对刺激的反应更加敏感,容易使肌肉过度收缩。可以听从医生指示使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

5.甲状腺功能减退:可能是甲状腺产生激素过少导致的,会使身体代谢率下降,导致代谢降低,钙、磷代谢紊乱,引起肌肉痉挛,还有可能会出现畏寒乏力、心率减慢和食欲减退等表现。可以按照医生指示使用左甲状腺素钠片或甲状腺片等药物治疗,用药前应先咨询医生,使用药物需特别谨慎。

在治疗过程中尽量穿宽松的衣物,应注意营养物质的补充,如果症状未改善,应及时去医院就诊。

审编医生
马爽产科 副主任医师 医院:北京中医药大学东直门医院

主治疾病:卵巢囊肿,子宫肌瘤,阴道炎,先兆流产,妊娠期高血糖...详情>

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