胃病患者吃什么对身体好更新时间:2013-10-20

现在，由于人们饮食习惯的调整，造成很多人由于饮食不均衡，而给肠胃带来负担，从而患上胃病。研究显示，粗粮会利于肠胃的蠕动，有益于身体健康。但是，吃粗粮也是要分人群的，胃病患者就不适合吃。那么，胃病患者应吃什么?吃什么会对身体好呢?

蔬菜水果类：应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜，也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用，但应洗净去皮，不宜一次食用过多，更忌冷藏的立即食用。

奶类：喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。

此外，夏季胃病患者不宜吃太多食盐。胃酸分泌过多，通常的症状是在饭后1小时左右出现“烧心”和“泛酸水”的情况，有的人还会觉得吞咽困难和吞咽疼痛，甚至有胸部憋闷感。胃酸反流严重的人，很容易发生癌变。

有研究显示，每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人，患食管癌的几率比一般人高出约8倍。因此，有胃病，尤其是胃酸过多或患有胃溃疡的人，平时最好少吃盐。除了炒菜应少放盐外，还要尽量少吃咸鱼、咸肉等用盐加工的食物。

以上是关于胃病患者在食物选择上，吃什么会对身体好，希望能对您有所帮助。现在医学上，在利用药物治疗胃病的同时，还提倡人们选择合理的食疗方法。因为这样不仅有利于胃病的快速好转，还对患者的身体健康有好处。

审编医生

刘再祥消化内科 副主任医师 医院：余干县人民医院

主治疾病：对常见消化呼吸科疾病如肺炎，肺结核，慢阻肺，胃炎，...详情>