医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
现在随着生活的变化，许多人为了工作需要大量的应酬，一应酬就避免不了抽烟喝酒，一直这样长期下去是会有很多人的胃是受不了的，如果一直这样发展下去是会有很多人会患有胃溃疡的，胃溃疡是由许多是由细菌感染引起。以下主要介绍胃溃疡患者的自我保健方法是什么以及胃溃疡的病因。让你可以更加清楚的了解到胃溃疡。
自我保健：
1、要讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡患者要有一定的规律，不能太累，过度劳累不仅会影响食物的消化而且还会阻碍溃疡的愈合。溃疡患者要注意休息，要有规律的生活。溃疡的发病与气候变化有一定的关系，所以溃疡病患者一定要注意气候变化，根据节气的寒冷，及时补充衣物。
2、要坚持长期用药：由于胃溃疡作为一种慢性病，且易复发，要使其完全愈合，患者必须要坚持长期用药。不能有轻微的症状改善就突然停止，不可以朝三暮四，服用药物刚过几天，看到症状没有改善就换另一种药物。一般来说，一个疗程需要4～6周，疼痛缓解后巩固治疗l～3个月，甚至是更长的时间。
3、注意饮食卫生：注意饮食卫生偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或着喜欢品尝辣椒、茶、咖啡等刺激性食物，会引起消化功能紊乱是不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，每天做三餐定时定量，饥饿是温和的，慢慢可以促进溃疡愈合的好习惯。
4、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡有影响。精神紧张、情绪激动或过度焦虑对大脑皮层有负性刺激，丘脑中枢对调节的功能减退或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心情是治疗胃溃疡的关键。
胃溃疡的病因：
1、遗传因素：胃溃疡有时有家族史，尤其是儿童溃疡患者家族史可占60%到25%。此外，A型血的人比其他血型的人更容易受到这种疾病的影响。
2、化学因素：长期饮用酒精或激素类药物如糖皮质激素，长期服用阿司匹林可能会导致疾病的发生，长期吸烟和饮茶也可能有一定的关系。
3、生活因素：溃疡患者在一些职业如司机和医生和其他人似乎更常见，可能与饮食规律有关。工作疲劳也能诱发这种疾病的发生。
4、心理因素：心理压力或焦虑，。多愁善感，大脑劳动过多也是诱发这种疾病的其中的一个因素。可能是由于迷走神经兴奋，胃酸分泌过多而引起的。
5 感染因素：幽门螺杆菌感染在胃溃疡中的作用仍然很难解释，因为大量的幽门螺杆菌感染者只有少数胃溃疡的发生。几乎所有的胃溃疡患者合并发慢性活动性胃炎。幽门螺杆菌是胃炎发病机制和传播的主要原因。被清除则胃炎消失。幽门螺杆菌感染的研究表明，胃溃疡尤其是在胃溃疡的上部，往往合并严重的幽门螺杆菌感染。
6、其他因素、在不同国家，不同地区的发病率是不一样的，不同的季节性发病率也是不一样的，这表明，地理环境和气候也是一个重要因素。此外，疾病也如烧伤的发生，严重的脑外伤，胃泌素瘤，甲状旁腺功能亢进症、肺气肿、肝硬化、肾功能衰竭等原发病的基础上，所谓“继发性溃疡”。这可能与胃泌素、高钙血症及迷走神经相关。
以上就是胃溃疡的病因以及胃溃疡的自我保健的方法。这种疾病是在提醒我们要注意我们的生活习惯。患者们一定要注意饮食规律还有作息规律，这样患者们才能早日的脱离痛苦，这种疾病的慢性疾病，所以在治疗的时候一定要有耐心，切忌朝三暮四的。
