青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类，含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。

每天200-300克为宜。

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。

每周250-500克为宜。

橙子含有丰富的营养成分，维生素C，柠檬酸，维生素A，维生素B族，还有镁，锌，钙，铁，磷，钾等矿物质元素和无机盐，纤维素和果胶，利于胃肠的恢复。

每天1-2个为宜。

含有大量的脂肪和胆固醇，影响胃肠吸收。

患病期间尽量避免食用。

容易刺激胃肠道，导致胃肠不适，以及影响胃肠对营养物质的吸收，不利于身体恢复。

尽量避免食用。

食用后容易产气，导致胃肠胀气，腹胀，诱发胃肠反流，容易加重病情。

尽量少吃或者不吃。