西红柿含有丰富的维生素C，维生素C能增强毛细血管的通透性，缓解因过敏反应导致的皮下组织出血

可将西红柿熬汤饮用，每周2-3次

过敏反应可引起胃肠道不适，小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效，对呕吐、消化不良等有帮助

应食用半流质饮食，小米粥可作为主食，每天3-5次，每次进食一小碗

菠菜含有丰富的抗坏血酸、矿物质盐和维生素C，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，还能增强血管的脆性

每周2-3次，有结石的患者忌吃

鸡蛋蛋白分子量较大，是常见的过敏原，过敏反应发生后应检测过敏原

治疗期间应多吃蔬菜水果，忌蛋类、肉类

虾肉是异性蛋白，容易引起过敏，加重过敏反应，尤其是过敏体质的患者忌吃

一般人群可常吃，过敏体质的患者应少吃虾肉、牛肉等

肥肉脂肪含量较高，油腻味厚，不容易被胃肠道消化吸收，食用肥肉会引起消化不良、胃胀等腹部不适

小儿过敏反应多伴有胃肠道不适，应选择容易消化的食物