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有运脾消食的作用,可以改善消化不良症状
最好是煮食或者直接食用糖葫芦
富含营养 既利于消化又比较方便烹煮
每日煮食即可
鱼汤肉汤既保证了营养又避免了肥甘厚味食物的不好消化
一周3-4次,鱼汤肉汤交替食用
属于肥甘厚味,不利于疾病的康复
可以代用一些瘦肉食物
属于辛辣刺激食物,这个应该尽量少吃或者不吃
饮食应该清淡
会刺激胃肠道,导致消化不良加重
要完全避免此类食物的摄入