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膝关节韧带损伤是运动中十分常见的损伤，而其中膝关节的内侧副韧带损伤确实是最主要发生的类型。膝关节的韧带主要有四种，分别为内侧副韧带、外侧副韧带，前交叉韧带、后交叉韧带，分别用于管理膝关节的前后内外移动，对膝关节的功能起了至关重要的作用。
膝关节的所有损伤病例中，这四个主要韧带的损伤占了40%以上，而其中膝关节的内侧副韧带又是损伤最多的情况。因为各种运动中，膝关节外侧最容易受到外力的各种猛烈撞击，这样就使膝关节剧烈和过度的外翻，从而内侧副韧带拉伤、撕裂甚至完全断裂。
膝关节内侧副韧带的损伤根据不同程度，一般分成三级：一级是膝关节内侧副韧带轻度扭伤，二级是膝关节内侧副韧带较严重的撕裂，三级是膝关节的内侧副韧带全部断裂。其中，如果膝关节内侧副韧带没有完全断裂，大多是不用手术的，可以通过保守方法治疗。
但是膝关节其他韧带的损伤，即外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带如果损伤，一般都不会单独损伤，而是伴随着多条韧带以及半月板的同时损伤，所以情况大多比较严重，往往需要手术治疗才行。所以，内侧副韧带的损伤往往是单独的，而其他几种韧带的损伤却往往伴随着内侧副韧带一同损伤。
总体而言，膝关节的损伤中内侧副韧带是最常见的。虽然膝关节内侧副韧带的伤情一般不算严重，但发生后也要及时处理、合理治疗，特别是在急性期内，注意及时保护受伤膝盖，用冷水降温或毛巾裹上冰袋对伤处进行冰敷，严重的情况需要马上对膝关节进行临时固定，防止进一步受伤。