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男人一旦出现性功能减退的现象，就会莫名的紧张、焦虑，以为自己再也不行了。其实事实不是这样的，可能有时候长时间的疲劳会导致短时间内出现障碍的现象，但是随着疲劳的消失，这种症状就会有所恢复。日常饮食的健康，也是很多男性生活中比较关注的问题，这里我们就来详细了解一下吃哪些水果可以预防性功能障碍，希望对广大的男性患者能有所帮助。
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
看了上面的介绍，相信大家对哪些水果有哪些健康的功效有了更加深刻的认识和了解，其实到目前为止，性功能障碍并没有很好的治疗方法，所以预防就显得尤为重要，注意日常饮食卫生和饮食习惯，对性功能障碍的预防非常重要，这里也提醒男性注意。
