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心火上炎
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吃龙眼上火了应该怎么办 吃龙眼要注意什么更新时间:2023-01-04

龙眼也是一种口感非常好的水果,而且它的药用价值也非常高。在很多地方,龙眼还被人们称之为牛眼或者是桂圆。当然,这种水果在广东南部和海南的广泛种植,它的性价比也非常高,但是这种水果性质湿热,吃多了容易上火。那么吃龙眼上火了应该怎么办呢,接下来就带大家详细了解一下。

首先,如果人们吃龙眼吃多了引起的上火,那么可以喝一些菊花茶,菊花茶败火效果非常好。当然人们也可以在菊花茶中加入少量的冰糖,这样可以让菊花茶的口感更加好。

其次,患者朋友们可以饮用金银花茶,金银花茶也有下火的功效,而且金银花的药用价值也是比较高的。但需要注意的是如果人们经常腹胀腹泻,那么在饮用菊花茶、金银花茶的时候需要适量。

第三,如果人们上火的情况非常严重,那么还可以吃一些清热解毒的药物,金银花颗粒或者是牛黄解毒丸都是比较常用的。这些药物药用价值极高。

第四,人们上火的时候在饮食上也应该多加注意,人们可以多饮温水,当然也可以多喝一些柠檬水,柠檬水中加入适量的冰糖或者是蜂蜜都是可以的,这样做可以让水的口感更加好。

从上文中不难看出人们如果吃龙眼吃多了引起的上火,那么一定要多饮温水,当然也可饮用一些菊花茶或者是金银花茶,这类茶水的降火效果也是比较好的。如果上火的情况非常严重,患者朋友们还可以吃一些清热解毒的药物,金银花颗粒或者是蓝岑口服液都是比较常用的,这些中成药安全性比较高。但是患者朋友们也要在医生的医嘱下服用,如果服药之后不良反应比较严重,那么患者朋友们应该立刻停药。

审编医生
张子义中医内科 主任医师 医院:中日友好医院

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