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冠状动脉粥样硬化是心肌缺血发作的主要原因，下面我们来简单的介绍一下，还有风湿性炎症、痉挛、栓塞等多种原因。研究发现，冠状动脉粥样硬化多发于三高患者，吸烟，过度肥胖的人群。我们怎么确定心肌缺血呢，又有哪些明显的症状呢，又有哪些治疗方法可以让患者快速痊愈呢?
过度劳累或精神紧张时会出现胸闷，出现下面的症状就一定要自己注意，胸口疼痛，并向肩部扩散，会持续几分钟，轻微者休息后可自行恢复。体力劳动或者运动时会出现胸闷气短，有这样的症状要抓紧去检查一下，的症状。
用力排便或者进行性生活时出现的胸闷气短，胸口疼痛，心慌的症状。突发的心律失常，血压低，昏厥的症状，寒冷，饱餐后出现的胸闷症状。夜晚睡眠时感到呼吸困难胸闷时应当及时调整枕头高度，调整到舒适的位置即可。
心肌缺血极易造成心梗而使人猝死，出现这样的症状也不用太过于担心，不省人事，所以当我们发现以上症状时应及时到医院就医治疗，以免错过最佳治疗时间。那么治疗的方法又有哪些呢，目前治疗手段主要有:
非药物治疗:戒烟戒酒，经常运动，拒绝三高，对于饮食上面我们一定要注意，多吃一些健康的绿色蔬菜，减少食用高脂食品，减轻压力负担，增加一些娱乐项目，减轻精神压力。药物治疗:依据病情的轻重程度，轻者则可以避免药物，通过健康的生活方式，使自己的身体有能力抵抗疾病，严重者则需要及时到医院进行治疗，根据医生的药方进行治疗。
心肌缺血患者应该注意饮食，饮食调理是至关重要的，尽量多吃一些含有维生素的蔬菜，尽量避免高盐高脂食品，多吃蔬菜。多加运动，保持充足睡眠，避免过度劳累，保持身心放松。如若身体出现问题，一定要及时到医院就医。
