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紫癜的患者平时要注意合理的饮食安排，应该多吃一些含有维生素C和铁丰富的食物，可以起到一定的补铁补血的作用，对于出血性病变有一定的缓解效果，另外要补充人体所需的蛋白质和微量元素，适当的吃一些木耳、动物的肝脏、红枣或者水果，能够改善身体不适的症状，下面就来介绍一下自己的宝宝日常饮食注意哪些。
一、避免吃一些容易过敏的食品：一旦出现了过敏性紫癜，要注意合理的饮食安排，尽量不要吃容易导致身体过敏的食物，比如海鲜类的食品、菠萝、芒果等，经常吃这一类的食物，对身体健康会产生不良的影响，甚至会引起过敏性反应。
二、不要吃比较粗糙的食品：在日常饮食的过程中要注意合理调养，如果经常吃会粗糙或者干硬的食物，会出现消化不良，导致患者出现肠道出血的危害，所以平时不能够吃坚果类的食物、牛排、粗纤维食物。
三、辛辣刺激性的食品：经常吃辛辣的食物可能会导致病情加重，甚至会引起消化道出血的现象，所以平时应该注意饮食调理，不能让宝宝吃辣的食物。平时可以适当补充人体所需要的蛋白质，比如瘦肉、蛋奶类、豆制品等食物，都能够补充营养，从而提高身体的造血功能。
以上介绍了一下过敏性紫癜的日常饮食注意事项，这种疾病对患者的血液循环健康和日常生活都会产生不良的影响，如果不注意合理的治疗，甚至会引起血管出血性病变，导致皮肤表面有大面积的红色和疼痛感。严重的情况下还可能会引起腹痛或者胃肠道感染。所以平时应该注意日常护理，并且保持良好的饮食习惯，避免过敏性紫癜反复发作。