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虚劳
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鹰牌花旗参茶适合哪些人服用更新时间:2023-01-04

隐藏在人体中的亚健康因子,就像是埋伏在人体中的定时炸弹,如果不引起重视,容易引发严重疾病。鹰牌花旗参茶是一种不错的保健饮品,适合亚健康人群增强自身免疫力。那么,鹰牌花旗参茶适合哪些人服用?

鹰牌花旗参茶适用于经常上火,阴虚火旺的人;工作生活压力大,容易疲劳,精神不振,处于亚健康的人群;渴望以更好的身体及精神状态投入工作,开创生活的人群;经常加班熬夜,体力脑力透支人群;应酬多,烟酒过度的商务人士;体质虚弱,免疫力低下,三天两头闹毛病的人群;病后体质差,需要滋补来迅速康复的人群、考试前后,用脑频繁的学生;商务人群。建议上述病症的人群在医生的指导下合理服用,争取早日恢复自身健康。

【科普小知识】:人们如何远离亚健康?

1、合理锻炼。健康的身体离不开合理的锻炼,人们的精神状态有一部分是需要练出来的,当我们人的肢体得到良好的锻炼时,人们的身体会更加灵活,思维会更加活跃,抵御疾病的能力才更强,才可以远离亚健康。

2、均衡营养。饮食要多种多样,山珍海味、五谷杂粮都要涉及到,才能保证营养均衡,才能远离亚健康。同时还要注意做到定时定量,不能够盲目的进食,更不能够无节制的进食。

3、学会减压。工作忙,压力大,怎么办。我们要学会放松,学会减压。看看电影,听听歌,唱唱歌,散散步,跑跑步有助于将压力转移。树立良好的三观,做好抗压的心理准备也是必要的。工作归工作,生活归时,工作和生活不要混为一谈,不要把工作的情绪带回家。

审编医生
张子义中医内科 主任医师 医院:中日友好医院

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