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心脏瓣膜病在我国属于较为常见的一类心脏病，指的是由于患者的心脏瓣膜出现了相关病变，由此产生的干扰血液循环的一类疾病。在患有这一类疾病时，患者需要在生活中多加注意，做好以下几个方面，才能避免心脏瓣膜进一步损伤，减轻症状。
1.调整饮食
心脏瓣膜病的患者在饮食上除了减少食用辛辣刺激类的食物之外，含盐、脂肪和含糖量高的食物也不应该多吃。同时还要减少对液体的摄入，少喝饮料或者茶水，因为一旦摄入过多的液体量，心脏的负担就会加重，不利于病情的恢复。另外，戒烟戒酒也是必须的，烟酒会直接对心脏造成损害，加重病情。
2.合理运动
心脏瓣膜病的患者可以进行一些适当的运动锻炼，有利于心脏功能的恢复，但是运动量要把握在自己能接受的程度内，像是散步走或者骑自行车运动等都是比较有利的。如果在运动的过程中，患者出现了心慌气短或胸闷疼痛的症状，这就表明需要减少运动量。总而言之，只有合理的运动才有利于疾病的恢复，不然只会适得其反。
3.调整生活方式
对于心脏瓣膜病的患者来说调整生活方式是一个重要的护理环节。患者在平时生活中要保证充足的休息、调整作息、避免熬夜，同时还要保持情绪的积极向上，避免情绪产生太大波动，健康良好的心态对于疾病的治疗是很有帮助的。
通过上面的介绍，大家都知道了关于心脏瓣膜病的三个注意事项。心脏瓣膜病主要是通过自身的调理来进行对疾病的改善的，因此患者一定要严格遵守注意事项，做好自己能做的，对自己的身体负责。如果出现了不适，就要及时就医，牢牢控制住病情。