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有些事故往往是突然降临的，这个时候，患者除了靠自己之外，就不能在依靠他人了。专家表示，当淹溺发生的时候，作为当事人的自己除了喊救命之外，还应该冷静的分析周围的一切，以便自救。那么，遭遇淹溺之后，我们应该如何获救呢?
遭遇淹溺如何救助?
1、淹溺者的自救方法：
不熟悉水性或误入水者，落水后不要心慌意乱，应保持头脑清醒。正确的自救方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，尽量使口鼻露出水面，以便能够进行呼吸。呼吸时，呼气宜浅，吸气宜深，则能使身体浮于水面，以待他人抢救。千万不可将手上举或拼命挣扎，因为举手反而容易使人下沉。
会游泳者，若因小腿腓肠肌痉挛(抽筋)而致淹溺，应息心静气，及时呼救求得援救。同时，自己应将身体抱成一团，浮上水面，深吸一口气，再把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方抬，使拇趾跷起来，持续用力，直到剧痛消失，痉挛也就停止。
2、救助者的注意要点：
救护者应保持镇静，尽可能脱去外衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到淹溺者附近。对于筋疲力尽的淹溺者，救护者可从头部接近;对神志清醒的淹溺者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住淹溺者的头颈，另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。
其实，很多时候，自己的生命是靠自己把握的，就像淹溺这种情况，如果我们没有求生意识，即便是周围有人救助，我们的生命也会失去。上文的内容介绍就是说的遭遇淹溺应如何获救的相关讲解，希望能为你带去帮助。
