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现代人的审美观，大多都是以瘦为美。减肥几乎是所有女孩子的话题，不仅仅是胖的，甚至很多已经很瘦了的女孩也在减肥。女孩子们为了瘦不惜一切手段，高强度的运动，节食，吃减肥药等等，有不少人在不断的努力下确实瘦了下去，却牺牲了自己的健康，这是得不偿失的。
几乎所有减肥的人都用过节食这种手段。通过摄入少的热量达到体重减轻的目的，对于身体过于肥胖的人来说是必要的。但是不论做什么事都要有个度，当担心发胖过度节食，据食，身体逐渐适应节食的状态，肠胃功能减弱甚至消失，人就会患上营养不良，进而引发多种疾病，这就是厌食症。
得了厌食症会导致营养不良，生理上也会发生很多变化。女性会发生月经失调，甚至停经。身体非常衰弱，脸色苍白，体温下降，心跳缓慢。我们在网上看到过厌食症患者的照片，病人瘦骨嶙峋，精神萎靡，非常恐怖。厌食症患者因为精神无法集中，还会引起焦虑直至抑郁症。厌食症是很难治疗的疾病，有10%到20%的了因为得了厌食症而死亡。
那么不吃饭会得厌食症吗?也未必。并不是说我几顿没吃饭就是得了厌食症了。主要是看不吃饭的原因。有可能是因为其他方面的病症影响到了肠胃功能导致没有食欲。厌食症其实是心理上的疾病了，长期节食达到看见食物就恶心，对吃东西有厌恶的心理，有排斥感，才是厌食症。当然，长期不吃饭是很有可能得厌食症的。
通过以上介绍相信朋友们都了解厌食症的危害。希望广大朋友们都要树立健康为美的观念，健康的身体是我们工作和生活的基本保障。身体健康，精神愉悦，用一颗积极向上的心来面对生活，一切都是美好的。
