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相信大家对于腰肌劳损都是有一定了解的，这是一种我们日常生活中很常见的不可症状表现，很多人身上都有类似的现象，腰肌劳损主要是由于人的腰部受到伤害导致的，人在过度劳累的情况下，就会出现腰肌劳损，此外经常坐着或者是弯腰的话，也是会出现腰肌劳损的，这对人的日常生活产生的不良影响是很大的，所以说如果出现腰肌劳损的话，大家一定要及时进行治疗，同时要注意多休息。
腰肌劳损身上出现的最典型的一种症状表现就是腰部疼痛，尤其是在过度劳累的情况下，患者的身上会出现腰部酸痛的现象，无法正常坐立，甚至会没有办法正常弯腰，这对人的影响还是很大的，严重的话会影响到患者的日常活动，不仅如此，腰肌劳损还会导致人的身上出现腰部压痛的现象，有的时候保持一个动作没有不适的感觉，但是按压腰部人的身上就会出现剧烈的疼痛感。
腰肌劳损除了会引起腰部疼痛和腰部压痛之外，还会导致患者无法弯腰，否则就会出现剧烈的疼痛感，尤其是在过度劳累之后，人身上这种不良的症状表现会变得非常明显，经过休息之后又会好很多，所以说对于腰肌劳损的患者来说，注意多休息还是很有必要的。
现在很多上班族长期坐在位置上不活动，这就会导致人的身上出现腰肌劳损，进而导致人的身上出现腰部酸痛或者是压痛的现象，此外人的身上还会出现腰部无法正常扭转的现象，尤其是在弯腰或者是转身的情况下，患者身上疼痛的感觉会变得很明显，这对人的伤害是很大的，这个时候大家可以对自己的腰部进行按摩，以此来缓解患者身上的不良症状表现，同时还要注意多休息，千万不要长时间坐着。
